Nichts, wenn Sie in Deutschland, Österreich, Belgien oder Luxemburg wohnen.

Im Rahmen des Projektes 2x20 = Fit haben Sie die Möglichkeit, innerhalb eines Zeitraumes von 4 Wochen, 8-mal in Ihrem Fitnessclub das 2x20 Trainingsprogramm zu absolvieren. Sie benötigen keine feste Mitgliedschaft in dem Fitnessstudio und die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich.

Wir erwarten lediglich von Ihnen, dass Sie sich an der Online-Auswertung der Aktion beteiligen.

Hierzu müssen Sie lediglich einen Teilnahmefragebogen anonym ausfüllen. Es werden keinerlei persönliche Daten erhoben. Sie geben nur Ihr Alter, Geschlecht und Körpergewicht an.

Ihre Daten werden an das Rechenzentrum der Universität Bayreuth weitergeleitet und von den beiden Urhebern des Trainingsprogramms, Herrn Wend-Uwe Boeckh-Behrens und Prof. Wolfgang Buskies wissenschaftlich ausgewertet. Der Fragebogen wird nach Gebrauch vernichtet.

Den nächstgelegenen, teilnehmenden Fitnessclub finden Sie hier in der Clubsuche.

Bitte nehmen Sie vor Ihrem Erstbesuch telefonisch Kontakt mit dem Club auf und vereinbaren einen Informations- bzw. Gesprächstermin. Beachten Sie bitte, dass in jedem Club die jeweiligen Teilnahmebedingungen gelten.

Das Projekt 2x20 = Fit wird parallel zur Sommeraktion in den teilnehmenden Clubs durchgeführt.

In der Schweiz

haben Sie die Möglichkeit im Rahmen des Projektes 2x20 = Fit, innerhalb eines Zeitraumes von 4 Wochen, 8-mal das 20 min. Programm im Fitnessclub zu absolvieren und die positiven Wirkungen des Programms selber zu erleben.
Die meisten teilnehmenden Schweizer Fitness- und Gesundheitscenter bieten Ihnen die Möglichkeit, auch alle anderen Angebote und Einrichtungen des Centers während der 4 Wochen kennenzulernen und auszuprobieren. Darum beachten Sie bitte, dass in jedem Club die jeweiligen Teilnahmekonditionen gelten.

Wir erwarten lediglich von Ihnen, dass Sie sich an der Auswertung der Aktion beteiligen. Es werden hierfür keinerlei persönliche Daten erhoben. Sie geben nur Ihr Alter, Geschlecht und Körpergewicht an.

Ihre Daten werden an das Rechenzentrum der Universität Bayreuth weitergeleitet und von den beiden Urhebern des Trainingsprogramms, Herrn Wend-Uwe Boeckh-Behrens und Prof. Wolfgang Buskies wissenschaftlich ausgewertet. Der Fragebogen wird nach Gebrauch vernichtet.

Den nächstgelegenen, teilnehmenden Fitnessclub finden Sie unter dem Link Clubsuche.

Bitte nehmen Sie vor Ihrem Erstbesuch telefonisch Kontakt mit dem Club auf und vereinbaren einen Informations- bzw. Gesprächstermin.

Das Projekt 2x20= Fit wird parallel auch mit den Mitgliedern in den Centern durchgeführt. Haben Sie z.B. von einem Freund oder Bekannten einen im Rahmen dieser Aktion ausgestellten, speziellen 4 Wochen-Gutschein für die Teilnahme persönlich überreicht bekommen, können Sie alle Abo-Angebote und Einrichtungen des ausgebenden Fitnessclubs 4 Wochen lang kostenlos benutzen. Beachten Sie bitte auch hierfür die jeweiligen Teilnahmebedingungen des Clubs.